Schwierige Lebensfragen
Täglich werden Menschen vor Entscheidungen oder die Lösung einer schwierigen Aufgabe gestellt. Das Leben konfrontiert Sie mit
» Trauer
» Verlust
» Unverständnis für eine Situation
Dazu gesellen sich Emotionen wie
» Überraschung
» Wut
» Entsetzen
» Angst
» Zweifel
» und vieles mehr
die Ihnen die Kraft rauben, einfache Entscheidungen zu treffen oder schwierige Aufgaben zu lösen. Die Kombination kann emotionale Belastungen auslösen, die Sie hindern, spontan zu handeln. Emotionale Belastungen finden sich im täglichen Leben. Beispiele dafür:
» extreme Arbeitsbelastung
» Verlust des Arbeitsplatzes
» starker Druck durch andere / sich selbst
» Verlust des Partners / eines wichtigen Menschen
» ein Sterbefall
» nicht verarbeitete Trauer
Ambivalenz
Definiert einen inneren Konflikt wie zum Beispiel „Soll ich / soll ich nicht …“
Sie stehen zwischen den Stühlen und wissen nicht, wie Sie sich entscheiden sollen. Die Wahl zwischen verschiedenen Alternativen (Ambivalenz) raubt Ihnen den Schlaf. Ambivalenzen finden sich in den unterschiedlichsten Lebenslagen, zum Beispiel bei der Frage
» neuer Arbeitgeber oder nicht?
» umziehen oder nicht?
» (noch) ein Kind oder nicht?
» Trennen oder bleiben?
» will ich mich ändern oder bleiben, wie ich bin?
Solche Gedanken ziehen sich wie eine Spirale durch ihr Leben und Sie verspüren nur noch den Wunsch: Einmal wieder an etwas anderes denken?
Hier habe ich einen Ansatz entwickelt, wie Sie wieder lernen mit einer schwierigen Lebenssituation umzugehen. Und: Sie lernen, Entscheidungen ohne entweder/oder zu treffen.
Haben Sie Interesse an einem Lösungsansatz für Ihre Situation? Rufen Sie mich an, 02365 – 5 01 40 95. Schon ein Anruf kann zu einer Lösung führen. Oder schreiben Sie mir an .